همه مطالب
فواید مصرف نمک معدنی
نمک های معدنی دارای مواد معدنی مورد نیاز بدن ما هستند . برای مثال منیزیم یا پتاسیم که از عناصر خیلی ضروری برای عملکرد مناسب اعصاب و ماهیچه های ماست .
کمبود هر یک از مواد معدنی موجب مشکلات بیشماری در بدن ما میشه برای مثال کمبود منیزیم موجب گرفتگی عضلات ما میشود و یا کمبود آهن باعث کم خونی میشود .
نمک‌های معدنی با حفظ عملکرد مناسب ماهیچه ها به تسکین یا جلوگیری از گرفتگی، درد، اسپاسم و درد عضلانی، حفظ تعادل مایعات و الکترولیت‌ها در بدن، تنظیم فشار خون، حذف سموم بدن، حفظ سلامت استخوان ها و افزایش گردش خون به سلامت بدن کمک می کنند.
نمک های معدنی که برای اهداف آرایشی یا موضعی استفاده می شوند، خشکی و خارش پوست را تسکین می دهند، تولید چربی و سطح PH پوست را متعادل می کنند، پوست مبتلا به خشکی، چین و چروک یا سلولیت را نرم و صاف می کنند و در عین حال منافذ پوست را از ناخالصی ها و سموم پاک می کنند.
این ماده غذایی باارزش، دارای خواص زیر است:
• دارای طبع گرم و خشک
• جذب رطوبت بدن و بهبود بلغم
• بهبود تیروئید کم کار
• سم‌زدایی از بدن
• تقویت متابولیسم بدن
• بهبود اشتها
• بهبود خواب
• کاهش کلسترول خون
• کمک به سلامت قلب
• جلوگیری از پوکی استخوان
• بهبود عملکرد روده
• جلوگیری از ابتلا به دیابت
• تسکین گرفتگی عضلانی
• بهبود افسردگی
• پیشگیری از سرطان
• بهبود مشکلات تنفسی و سینوزیت
• بهبود عفونت‌های روده‌ای و گوارشی
• بهبود عفونت‌های لثه، دهان و دندان
• جلوگیری از رشد باکتری‌های گوارشی
• افزایش گردش جریان خون
• تصفیه هوا
• افزایش جریان خون
• افزایش آب‌رسانی به پوست و مو
• تغذیه و شادابی و جوان‌سازی پوست
• آرامش‌بخش
• جلوگیری از رشد باکتری‌های محیطی
حتما توجه داشته باشید که نمک معدنی رو باید با آنالیز آزمایشگاهی تهیه کنید تا از سلامت آن مطمئن باشید .
